Здраве

Няколко правила за по-добро храносмилане

Няколко правила за по-добро храносмилане

0

За да сме здрави и в добра форма, храната трябва да е достатъчна и качествена. Само това, че сме хапнали голямо количество, не значи, че сме се нахранили добре. Може да се окаже, че повече сме си навредили. Количеството трябва […]

Пушенето в колата – 3 пъти по-опасно

Пушенето в колата – 3 пъти по-опасно

1

Пушенето си е опасно за здравето навсякъде, но винаги е било по-вредно в затворени помещения. Британски учени от университета в Абърдийн предупреждават, че пушенето в автомобил се оказва три пъти по-опасно от пушенето в друго затворено помещение. Пушенето, докато шофирате, […]

Защо напълняваме през менопаузата

Защо напълняваме през менопаузата

0

Обикновено се допуска, че по време на критическа възраст спадат женските полови хормони – естроген и прогестерон, и затова жената натрупва повече мастни тъкани по корема, отколкото години по-рано, когато се е тревожила за обиколката на ханша и бедрата. Само, […]

Пастата за зъби има пряка връзка със секса

Пастата за зъби има пряка връзка със секса

0

  Не става дума за това, че ако един от двамата партньори не ползва паста и не си мие зъбите, до секс трудно се стига. Или поне няма да е приятен поне на единия. Оказва се, че редовното миене на […]

Хапчето удължава съня само с 37 минути

Хапчето удължава съня само с 37 минути

0

 Всичко е във внушението – при безсъние пиете хапче, за да заспите и да се чувствате отпочинали на следващия ден. Оказва се, че това гарантира 15 минути по-бързо заспиване и само 37 минути по-дълг сън. Резултатите от изследване показват, че […]

Хомеопатична аптечка за зимата

Хомеопатична аптечка за зимата

0

Пристигна есента… А след нея ще дойде и зимата – това е естественият кръговрат на сезоните. Заедно със смяната на времето идват и карането на ски, разходките в снежната планина, но и настинките, грипът, неразположенията. Хомеопатичните лекарства могат да бъдат […]

Дебненето на половинката във Фейсбук ще ви докара до лудост

Дебненето на половинката във Фейсбук ще ви докара до лудост

0

Следите изкъсо живота на половинката си чрез Фейсбук? Първо, загуба на време. Има и по-лошо – опасно е за емоционалното ви и психическо здраве. Скорошно проучване на учени от университета „Брунел“ в Лондон показва, че повече от половината от потребители […]

Лавандулата лекува безсънието

Лавандулата лекува безсънието

0

Запарка от лавандула ще прогони безсънието ви. Направете я по следния начин: 1 супена лъжица от билката се залива с 400 мл вряла вода, кисне 1 час и се пие по 100 мл 15 минути преди ядене, 4 пъти дневно. […]

Прозявката – рефлекс за оцеляване

Прозявката – рефлекс за оцеляване

0

Прозявката продължава да е една от най-големите загадки, свързани с човешкия организъм. Специалистите я отнасят към т. нар. безусловни рефлекси. Човек се прозява, когато е уморен, когато му се спи или просто му е скучно. Прозяването наистина е „заразно” – […]

Есента е прекрасен сезон за здравето

Есента е прекрасен сезон за здравето

0

Есента е изключително полезна за здравето ни поради няколко причини. 1. Горещите температури падат, което прави времето изключително подходящо за разходки на открито и повече физически натоварвания на чист въздух. 2. Прибирането на реколтата, гроздоберът и дори събирането на изсъхналите […]