Здраве

Профилактичните очни прегледи са важни за детето

Профилактичните очни прегледи са важни за детето

0

Известно е, че в детска възраст информацията, която постъпва чрез очите, е не по-малко от 80-85%. Вземайки предвид факта, че зрителният апарат е сложна конгломерация от очите, тяхното мозъчно представителство и свързващите ги нервни структури, то зрението оказва съществено влияние […]

Какво да правим при слънчев удар

Какво да правим при слънчев удар

0

Лятото е сезон, в който могат да възникнат редица здравословни проблеми. Ако не спазваме разумните норми за излагане на слънце, можем да си докараме и слънчев удар. Какво представлява той и какво да предприемем? Ето съветите на Българския червен кръст. […]

Храни против бръчки

Храни против бръчки

0

Едно от нещата, които може да направите, за да запазите кожата си от старостта е да се храните с подходящи храни. Вижте някои храни, на които да наблегнете, според здравни експерти: Боровинки – те са силен антиоксидант и имат противовъзпалителни […]

Офталмолог съветва: И на плажа внимавайте за очите си

Офталмолог съветва: И на плажа внимавайте за очите си

0

Д-р Емил Николов е специалист по очни болести. Специализирал е в Германия, Холандия и др. В момента практикува в Очна клиника „Униклиник“ във Велико Търново, където се занимава с диагностика и лечение на очните заболявания, използвайки най-съвременни лазерни и компютърни технологии. От […]

Излез от фитнес залата без угризения

Излез от фитнес залата без угризения

0

Упражненията във фитнес залата след работа или рано сутрин те карат да се чувстваш тонизирана, щастлива и горда от себе си. Но има и случаи, в които е по-добре да пропуснеш упражненията. 1. Ако пиеш антибиотици – някои от тях […]

3 начина да хапнем грейпфрут

3 начина да хапнем грейпфрут

0

След тежката зимна диета, която включваше в най-добрия случай някой кореноплоден зеленчук, на помощ идват свежите летни плодове. И един такъв е грейпфрута, който освен че е много полезен за здравето, може да се хапва по различни начини. 1. Сладък […]

Какво всъщност е моксотерапията

Какво всъщност е моксотерапията

0

Моксотерапия е метод за лечение чрез загряване с пура, пълна с пелин и други билки. Мокса се нарича както методът на лечение, така и самата пелинова пура. Използват се акупунктурните точки на тялото, които се загряват от разстояние 1-2 пръста, […]

Стъпки в пясъка

Стъпки в пясъка

0

Слънце, прах, вятър – стъпалата през топлите месеци са изложени на много външни фактори, а кожата в тази част от тялото е лишена от мастни клетки. Суха е и се нуждае от повече хидратация. Преди да пристъпите към нея трябва […]

Аз съм тялото ти, чуй ме!

Аз съм тялото ти, чуй ме!

0

1) Изглеждам така, както ти мислиш за мен. Моля те, мисли за мен, като за красиво тяло, и аз ще съм такова. 2) Когато мислиш за болести и се опитваш да ги откриеш в мен, се налага да се подчинявам […]

Италианците заменят пастата със здравословна храна

Италианците заменят пастата със здравословна храна

0

Италия в кулинарния свят е равно на паста, но кулинарните навици се променят. Според проучване през 2004 година консумацията на паста е било 28 килограма на глава от населението, а през 2013 година – 25,3 килограма, което е спад с […]