Меню

Фрешът сутрин зарежда с енергия

Фрешът сутрин зарежда с енергия

0

Ако има нещо, което спокойно можете да приемате всяка сутрин, това е фрешът. Без значение дали закусвате или не, прясно изцеденият плодов сок ще ви даде така нужната енергия за разсънване и старт на деня. Имате избор – дали да […]

Диета след празниците – да, но не веднага

Диета след празниците – да, но не веднага

0

Последните изследвания на диетолозите показват, че след обилно хранене по време на празници в никакъв случай не бива веднага да се запозва диета. Това би било стресиращо за организма, а може да доведе и до проблеми. Разтоварването трябва да започне […]

Зелената салата – начин на употреба

Зелената салата – начин на употреба

0

Едва ли някой има нужда от специално ръководство за това как да си направи зелена салата. И все пак, ако искате да я направите перфектно, послушайте изпитаните съвети на наши читатели. Не поднасяйте марулите, спанака и салатата айсберг без нищо […]

Сокът от целина прави чудеса с тялото ни

Сокът от целина прави чудеса с тялото ни

0

Сокът от целина може да направи чудеса с тялото ни. Особено през пролетта, когато се чувстваме изцедени и без сили. В този период всички зеленчукови сокое помагат изключително много. Важно е да се знае, че ефектът не е моментален. Необходими […]

4 лесни постни ястия

4 лесни постни ястия

0

Постите започват на 14-и март и свършват навръх Великден. За повечето домакини това е период на сериозно изпитание на фантазията, ако семейството е решило да спази традицията. Не е никак лесно да се измисля всеки ден какво да се обядва […]

Зеленчуковите сокове променят настроението

Зеленчуковите сокове променят настроението

0

Много диетолози препоръчват зеленчуковите сокове като неотменна част от здравословното меню. Оказва се, че те не само дават на организма бомба от витамини и минерали, но променят и настроението. При хронична умора доказано добре действа сокът от моркови. Той се […]

Време е за коледните сладки – проявете въображение

Време е за коледните сладки – проявете въображение

0

Коледните сладки са най-широкото поле за изява в кулинарията на жените от всички възрасти. Дори тези, които по правило малко стоят в кухнята, обичат този празничен ритуал. Коледните сладки са и едно от първите неща, на които се научават младите […]

9 причини да се откажете от млякото, месото и млечните продукти

9 причини да се откажете от млякото, месото и млечните продукти

1

Всички са ни карали от малки да пием всякакво мляко с цел да бъдем по- здрави. Чували сме, че от млякото можем да си набавим калций и още по страшно, че, ако не го пием нашите кости ще се чупят лесно […]

10 причини защо скини дънки не са на мода (видео)

10 причини защо скини дънки не са на мода (видео)

1

За повечето хора дънките са любимо облекло за всеки ден. Особено в комбинация с официално сако или жакет те лесно се превръщат в идеалната дреха за работа или парти. Обаче според най-новите мнение на световни дизайнери, скини дънките не са на […]

Септемврийска благодат на трапезата

Септемврийска благодат на трапезата

0

Септември е месецът, в който най-силно се усеща всяка природна благодат – багрите, ароматите и вкусовете. На трапезата си можем да имаме почти всичко, което е нужно за доброто ни здраве и самочувствие. След изтощителните летни жеги е нужно да […]