Меню

Портокалите крепят имунната система

Портокалите крепят имунната система

0

  Чудите се защо портокалът е най-рекламираният плод? Ами защото съдържа много полезни вещества. Оранжевият плод е навсякъде около нас – сокът е неразделна част от деня ни, среща се дори в шоколада, има и рецепти за солени ястия. Когато […]

Индийско орехче – за какво да го ползваме

Индийско орехче – за какво да го ползваме

0

Индийското (мускатово) орехче всъщност няма нищо общо с ореха. То е сушената костилка от плода, подобен на кайсия, на едно вечнозелено дърво от семейството на миртата. В Европа мускатовото орехче се появява в началото на XII век. Внася се от […]

Вкусно гювече

Вкусно гювече

0

Една бърза, но вкусна импровизация, която не изисква много умения и ще ви зарадва в края на работния ден. Става дори да посрещнете и гости с нея. Необходими продукти за 1 порция: 1/2 глава лук 1 печена чушка 1 малък […]

Няколко естествени заместители на захарта

Няколко естествени заместители на захарта

0

  Всички знаем, че захарта не бива да се прекалява. Затова отдавна съществуват нискокалорични подсладители, които я заместват. Представяме ви някои от естествените заместители на захарта, предпочитани пред синтетичните. 1. Стевията (на снимката) например се нарежда сред предпочитаните естествени заместители […]

Преяждането е враг на секса

Преяждането е враг на секса

0

Ако сте преяли, със сигурност сексуалното удоволствие ще ви е последен проблем. Как обаче това се съвместява със старата истина, че любовта на мъжа минава през стомаха? Отговорът е: дозата прави отровата. Сексът и яденето доставят почти еднакво по сила […]

Вдигнете си настроението с „щастлива” храна

Вдигнете си настроението с „щастлива” храна

0

Храната не само засища, но може и да ни направи щастливи. Учени от Мексико открили вещество в някои хранителни продукти, което повишава доброто настроение. Става дума за химикал, съдържащ се в храните на настроението е много близък по състав и […]

Почитателите на бирата по-щастливи от другите

Почитателите на бирата по-щастливи от другите

0

Става дума обаче за по бира на ден, 2-3 дни в седмицата. Какво е обяснението за това, че почитателите на пивото са по-щастливи от останалите? Отговорът е в по-добрите социални контакти. За целта изследователите проследяват здравословното и психичното състояние на […]

Няколко десерта само с по 300 калории всеки

Няколко десерта само с по 300 калории всеки

0

    Защо да се лишавате от десерт, когато има страхотни вкусотии със сравнително малко калории. Ето някои предложения, които включват продукти от различни сезони: 1. Лимонов сладкиш Продукти: 1 чаша обезмаслено кисело мляко, 1/4 чаша лимонов сок, 1 1/3 […]

Есенна супа от камби

Есенна супа от камби

0

От камби не се прави само царска туршия. Предлагаме ви един деликатес, който приятно ще ви изненада. А на камбите сега е сезонът – пробвайте и ще се убедите, че си заслужава да разнообразите менюто си с предлаганата от нас […]

Кълновете: екологични, полезни и отгледани у дома

Кълновете: екологични, полезни и отгледани у дома

0

  Най-често салата с кълнове хапвате в китайски ресторант, но такава може да си направите и у дома, защото всеки може да си отгледа кълнове (от пшеница, соя, бадеми, тиква, сусам, боб). Те са полезни, евтини и една от най-екологичните […]