Ананасът – приятел на тялото ни

Още по темата

Ананасът е един от многото екзотични плодове, който има отлични диетични и вкусови качества. В 100 грама продукт има едва 48 калории. Той подобрява метаболизма, прочиства кръвта и стимулира имунната система. Разбира се, плодът оказва благоприятно въздействие и върху външния ни вид, най-вече кожата.
Откъм хранителни стойности златният плод е богат на желязо, калий, калций, витамин В, С и А, което го прави идеално средство в борбата срещу настинките.
Не трябва да забравяме, че след консумация на ананас е препоръчително да изплакнем устата си, защото киселината му разяжда зъбния емайл.
Рецепта „Домашна грижа срещу лющеща се кожа” : Разбий с пасатора един добре узрял банан с 1/3 кутия ананас (нежен ексфолиант) и 1 с.л. мед (естествен хидратант). Нанеси вкусната смес върху краката си и остани така 15 минути, преди да изплакнеш.

Етикети:,

Остави коментар