Как да се преборим с бръчките на лицето?

Как да се преборим с бръчките на лицето?

Още по темата

Гримасите, които често правим, дават отражение върху кожата на лицето ни. Смейте се винаги с отворена уста, избягвайте да присвивате очи и да мръщите чело. Гимнастиката за лицето е идеална за всички онези, които нямат време. Ето четири лесни начина да се преборите с бръчките:

Против бръчки на челото – отворете си очите възможно най-широко и същевременно вдигнете челото нагоре. Отпуснете и затворете очи (повторете 8 пъти).

Против бръчки по носа – сбърчете нос, а челото задръжте опънато (повторете 5 пъти).

Против бръчки около устата – оформете устните като за произнасяне на гласните а-и-о-у (повторете 8 пъти).

Против бръчки на брадата – съберете устни, а после ги издайте напред, извивайте последователно наляво и надясно ( повторете 10 пъти в двете посоки).

 

Етикети:, , , , ,

Остави коментар