Наръчник на отслабващите дами

Наръчник на отслабващите дами

Още по темата

1. Това, което ядете в киното, не съдържа калории, защото е част от развлечението, а не част от обяда ви.

2. Салатните сосове и допълнителните съставки като сирене, яйца, маслини и др. не се броят, защото вие ядете само салата

3. Яденето от чужда чиния не се брои.

4. Яденето, което опитвате по време на готвене, не съдържа калории

5. Ако никой не ви види, че ядете, значи не сте поели никакви калории

6. Храната, използвана за медицински цели, не се брои. Например шоколад, използван за енергия, сладолед в качеството му на антидепресант и т.н.

7. Ако ядете прави, калориите слизат в краката и се изразходват по време на ходене.

8. Когато се храните с някой друг, калориите не се броят, ако и двамата изяждате едно и също количество.

9. Ако пиете газирано без захар по време на десерта, те се изключват взаимно.

10. Отчупените парченца от сладкиша не се броят! Само цялото парче съдържа калории.

 

Остави коментар