Гневът може да доведе до боледуване

Гневът може да доведе до боледуване

Още по темата

Испански специалисти твърдят, че ако много се гневите е твърде възможно дълго да боледувате и трудно да се лекувате. Хората, които често си спомнят за миналото с огорчение, са по-предразположени към заболявания и по-чувствителни към болката.

Според изследване с 50 мъже и жени тези, които мислят за грешки от миналото, имат по-лошо здраве от останалите. Не е полезно също така фокусирането върху бъдещето и поставянето на собствените цели на първо място. Това пречи да се наслаждават на момента и да се радват на това, което имат.

Най-щастлив и най-здрав е човек, който успява да се наслаждава на сегашния момент.

Остави коментар