Борим стреса и напрежението с лимонада от лавандула (видео)

Още по темата

След дълъг работен ден е време да се освободим от насъбраното притеснение, стрес и безпокойство.

Подберете само свежи стръкове лаванда

Подберете само свежи стръкове лаванда

Наред с различните активни начини като спорт и масаж, една освежаваща напитка с лавандула и лимон може да възвърне усмивката на лицето ви.

Ето и необходимите продукти:

2 чаени чаши кафява захар
5 чаени чаши вода
1/2 чаена чаша прясно изцеден лимонов сок
1-2 супени лъжици лавандулови цветчета (сухи или пресни)

Тази релаксираща напитка можете да направите в домашни условия в тенджера и да я оставите да заври. По ваш вкус прибавете захар и я оставете да заври във водата. Бъркайте, но с дървена лъжица. Приготвянето прилича на всяка друга отвара – просто трябва да се попарят лавандуловите листчета. Затова прибавете ги и отместете тенджерата от котлона. Оставете да престоят в сладката вода поне половин час.

Използвайте прецеждаща кошничка или цедка и прибавете към вече изстиващата смес и лимона. Както знаете, не е добре да се прибавя лимон в гореща вода, защото губи вкусовите си качества.
Вече охладената лимонада може да поднесете с лед и декорирана с лавандула и лимон.

Остави коментар