Боровинките помагат при стрес

Боровинките помагат при стрес

Още по темата

Кардиолози са категорични, че боровинките и бадемите свалят кръвното налягане, сочи ново проучване. Тъмните боровинки са пълни с витамин С и антиоксиданти, които спомагат за преодоляване на стреса.

Млякото като продукт пък успокоява нервите и е допълнителен източник на енергия. Ядките и по-специално бадемите съдържат в себе си витамин В2 и Е, които засилват имунната система и позволяват на човек да се отпусне, категорични са специалисти.

Етикети:,

Остави коментар