Лятна детокс салата

Лятна детокс салата

Още по темата

Необходими продукти:
1/2 чаша киноа
1 чаша вода
1 връзка пресен магданоз
4 краставици, нарязани на кубчета
2 средни домата, нарязани на кубчета
1 зряло авокадо, нарязано на кубчета
2 – 3 с.л. зехтин (extra virgin)
Сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:
В малка тенджера изсипете водата и сол. Като заври, добавете киноата, сложете капака, намалете огъня и оставете да къкри в продължение на 15 минути.
След като е готово, прецедете киноата и я оставете в купа докато се охлади. Добавете нарязаните на ситно магданоз и лук, краставиците, доматите и авокадото на кубчета. След това добавете киноата, зехтина и сол и черен пипер на вкус.

 

Етикети:, ,

Остави коментар