Интересни трикове за хубава фигура

Интересни трикове за хубава фигура

Още по темата

Белене на портокал:

Поне 2 пъти седмично започвай храненето си с портокал. Самото чистене на портокаловите кори успокоява човек, а и изисква време. По този начин, ще обърнеш повече внимание на това, което ядеш, а пък и до някаква степен портокалът ще те засити.

 

Плащане в брой:

Когато решиш да се храниш навън, най-добре плащай в брой. Това е чудесен начин да ограничиш избора си, тъй като все пак имаш някакъв лимит в портмонето си.

 

Киселичко!

Любимите ни кисели краставички са чудесна диетична храна през зимата. Нискокалорични, но и засищат бързо, какво по-хубаво! Ако пък просто искаш да „подбутнеш” леко процеса по разграждане на мазнините, то ябълковият оцет, разтворен в малко вода, подобрява хранисмилането.

 

Миене на зъбите:

Мий си зъбите преди хранене. Да, точно така! Ментовият вкус на пастата за зъби намалява апетита, както и чувството на удоволствие от храната.

Етикети:

Остави коментар