Правилното гладуване пречиства и енергизира

Още по темата

По време на глад организмът изпитва физиологичен стрес, като функцията на жлезите с вътрешна секреция се засилва, човек навлиза в състояние на повишена активност. През  целия период на гладолечение започват да действат механизмите на биохимическото пречистване, стимулира се разпаденето на мазнините и се променя съставът на кръвта. Правилно проведеният цикъл на гладолечение, в който организмът се снабдява с достатъчно вода, за да функционира правилно, може да зареди човешкия организъм с енергия за седмици напред.

Гладуването в домашни условия не е особено безопасно, ако възнамерявате то да протече повече от 3 дни. Под лекарско наблюдение, то може да продължи 10 дни. Учените напомнят, че към неколкодневното гладуване, трябва да се премине  постепенно, като организмът трябва да се подготвя за това около месец, на специален режим.

Остави коментар