Зелен чай с мента

Още по темата

Изглежда като разхладителна напитна, но наличието на ром я прави подходяща и за по-хладни сезони като настоящия. Освен това този чай ускорява метаболизма.

Необходими продукти за 4 порции

 1 л вода

2-3 ч. л. зелен чай (или 2-3 пакетчета)

1 китка прясна мента

3-4 с. л. мед

50 мл кафяв ром (по възможност)

 Начин на приготвяне:

 1. Водата се кипва, добавят се зеленият чай и листенцата мента. Запарва се настрана от огъня 10 минути. Прецежда се, добавят се медът и ромът.

В зависимост от това дали желаете да се охладите или разгорещите, сервирайте горещ или студен с лед.

Етикети:

Остави коментар