детокс

4 детокс напитки за лятото

4 детокс напитки за лятото

0

Има много начини, чрез които можем да помогнем на организма си да се чувства по-добре. Доказано обаче, най-добрият начин за премахване на токсините е водата! Последни изследвания в областта показват, че е добре към нея да се добавят някои продукти, […]

Лятна детокс салата

Лятна детокс салата

0

Необходими продукти: 1/2 чаша киноа 1 чаша вода 1 връзка пресен магданоз 4 краставици, нарязани на кубчета 2 средни домата, нарязани на кубчета 1 зряло авокадо, нарязано на кубчета 2 – 3 с.л. зехтин (extra virgin) Сол и черен пипер […]

Следпразничен детокс

Следпразничен детокс

0

Пречистването с течности е отдавна признат естествен метод за облекчаване на организма и забързване на метаболизма. Приемът само на течни плодове и зеленчуци означава по-малко усилия за храносмилателната система и улеснено и ускорено усвояване на хранителни вещества. Временното премахване на […]

Октомврийски детокс

Октомврийски детокс

0

Подготви се за новия зимен сезон след всички горещи забавления, като доставиш на тялото си суперхраните,  които, освен че са полезни, са и вкусни. Череши– антоцианините помагат на мускулите да се възползват от захарта като енергия, а киселите череши съдържат мелатонин- […]