диета

Фън Шуй е по-ефикасен от диета за отслабване

Фън Шуй е по-ефикасен от диета за отслабване

1

Вредните навици и мисли, както и вредното обкръжение и предмети, са предпоставка за бързото и трайно Снимка: posredniknews com напълняване. Време е да изчистим всички излишни неща като навлезем във фън шуй с отворени обятия към удовлетворението от живота и […]

Как да възстановим теглото си след празниците?

Как да възстановим теглото си след празниците?

0

Традиционно коледните и новогодишните празници прекаляваме храната. Нормално е имайки предвид, че българинът прекарва любимите дни от годината със семейството и приятелите. И веднага след почивните дни кантарът показва няколко килограма повече. Как да възстановим предишното си тегло? Основното правило е да […]

Предпразнична диета

Предпразнична диета

0

Коледа и Нова година са празници, около които винаги има партита и празненства. Затова по това време на годината всяка дама иска да изглежда максимално добре и да впечатли останалите с перфектната си фигура. В случай че имате определено количество […]

Сутрешната бананова диета гори калории

Сутрешната бананова диета гори калории

0

В далечния изток сутрешната бананова диета се е превърнала в хит за кратко време – заради бързото и лесно отслабване, което тя предлага, твърдят нейните последователи. Какво може да се яде Сутрешната бананова диета е проста: Единственото условие е за закуска […]

Да останем слаби и през зимния сезон

Да останем слаби и през зимния сезон

0

Когато лятото приключи и усетим в косите си студения есенен вятър, тотално забравяме за диетата, която спазвахме за плажа. Според скорошно проучване септември бързо ще измести декември от челната позиция за месец на угояването. Доказано е, че през коледния месец […]

Тридневна диета за здрава кожа

Тридневна диета за здрава кожа

0

Първи ден Закуска  2 чаши плодов чай подсладен с малко мед 1 чаша кисело мляко със 30 гр. мюсли Обед Към 100 гр. айран добавете 50 грама ядки, една супена лъжица мед и половин банан. Вечеря 200 гр зелена салата […]

Мисията да отслабнем

Мисията да отслабнем

0

Да съветваме някого да се храни по-малко и да тренира повече е най-лесно, но и твърде опростено. Когато сте на диета, никога не трябва да гладувате. Всичко е въпрос на правилно хранене. Ето и няколко прости съвета: 1. Намалете червеното […]

Захар или мазнини – това е въпросът?

Захар или мазнини – това е въпросът?

0

Напоследък има доста противоречива информация относно захарта и нейните алтернативи. В почти всички нови диети сладкото е строго забранено. Е, оказва се същност, че белите кристалчета, не са чак толкова голям проблем. Много по вредни са огромното количество мазнини, които […]

Яж банани и не качвай килограми

Яж банани и не качвай килограми

0

Напоследък се разпространява мнението, че бананите са вредни плодове и консумирането им трябва, едва ли не, да отпадне от списъка ни с продукти за пазаруване. Оказва се обаче, че противно на твърденията, бананите едни от полезните и хранителни продукти. Причината […]

Да се храниш здравословно е скъпо удоволствие

Да се храниш здравословно е скъпо удоволствие

0

Всички твърдят, че да се храниш здравословно излиза доста скъпо, но никой досега не е изследвал тази идея по-задълбочено, никой не е пресметнал практическите разлики в цените и на какво се дължат те. В началото на декември 2013 година е […]