здраве

Превенция, диагностика и лечение на стомашно-чревните заболявания

Превенция, диагностика и лечение на стомашно-чревните заболявания

0

Разговор с д-р Марио Марков – специалист в гастроентерологичното отделение на МБАЛ Доверие 06.03.2017 В интервю за една от водещите български телевизии, гастроентерологът от МБАЛ Доверие д-р Марио Марков говори за различните видове гастроентерологични заболявания, причините и начините за лечението […]

Укрепете имунитета си в 4 прости стъпки

Укрепете имунитета си в 4 прости стъпки

0

В сезона на вирусите всички се чудим как да укрепим имунитета си така, че да не пострадаме от поредния щам. Разбира се, храненето е много важно, както и приемането на сокове и чай. Но има 4 прости неща, които засилват […]

Хората със сърдечно-съдови заболявания трябва да внимават през лятото за резки температурни промени

Хората със сърдечно-съдови заболявания трябва да внимават през лятото за резки температурни промени

0

Лятото е в разгара си и горещините продължават да са предизвикателство за всички, но особено тежки са високите температури за хората със сърдечно-съдови заболявания. Този сезон е изпитание за хората с исхемична болест на сърцето, високо кръвно налягане, сърдечна недостатъчност […]

Диета след празниците – да, но не веднага

Диета след празниците – да, но не веднага

0

Последните изследвания на диетолозите показват, че след обилно хранене по време на празници в никакъв случай не бива веднага да се запозва диета. Това би било стресиращо за организма, а може да доведе и до проблеми. Разтоварването трябва да започне […]

Пролетната умора изчезва с повече витамини

Пролетната умора изчезва с повече витамини

0

Витамините са най-сигурното средство да се избавим от пролетната умора. С настъпването на най-прекрасния сезон тялото ни има нужда от повече енергия. Можем да направим няколко прости стъпки към подобряване на кондицията си. На първо място, да заменим кафето с […]

90-дневната диета – има ли оцелели шишковци?

90-дневната диета – има ли оцелели шишковци?

0

Никога една диета не може да има само добри страни или поне така смятат повечето лекари. Напук на това твърдение обаче повечето хора, реализирали 90-дневната диета, говорят само добри неща за нея. На първо място, след нея шишковците остават в […]

Емоционалната стабилност е здраве

Емоционалната стабилност е здраве

0

Все повече стават британските учени, които стигат до извода, че емоционалната стабилност гарантира добро здраве. Множество тестове са показали, че поставени в стресова ситуация хора реагират различно. Тези, които се стъписват пред проблемите и са склонни да ги преувеличават и […]

Коледните пости започват на 15-и ноември

Коледните пости започват на 15-и ноември

0

Всяка годината от 15-и ноември започват Коледните пости. Те продължават до 24-и декември – Бъдни Вечер включително. Стриктното спазване на растително хранене през този период гарантира добро здраве през зимата. Но само при условие, че е пълноценно и разнообразно. Постите […]

9 причини да се откажете от млякото, месото и млечните продукти

9 причини да се откажете от млякото, месото и млечните продукти

1

Всички са ни карали от малки да пием всякакво мляко с цел да бъдем по- здрави. Чували сме, че от млякото можем да си набавим калций и още по страшно, че, ако не го пием нашите кости ще се чупят лесно […]

Колагенът – приятел или по-скоро не

Колагенът – приятел или по-скоро не

0

Какво е това вещество колаген и коя негова разновидност е най- добра: растителен, морски, натурален? Има ли в продуктите с колаген реално положително въздействие върху кожата? Възможно ли е да е вреден? Всеки ден ни заливат с реклами за уникалните […]