здраве

Пийте вода преди да ожаднеете

Пийте вода преди да ожаднеете

0

Здравето на стомаха определя кои хранителни вещества ще се усвоят от храната и кои не. Обичайният ни начин на хранене води до повишена киселинност, а киселинна среда предразполага към различни заболявания. Ако искате да намалите киселинността в организма и да […]

Д-р Василка Юрукова: Здравето ни зависи от стомаха

Д-р Василка Юрукова: Здравето ни зависи от стомаха

0

„Ако искаме да сме здрави, трябва да имаме здрави стомах и черва, защото в храносмилателната система се намира около 70% от нашата имунната система. Червата съдържат най-голямото количество лимфоидна тъкан в организма, а именно в тази тъкан се произвеждат защитните […]

Народната медицина лекува и болни стави

Народната медицина лекува и болни стави

0

При болка в коленете трябва да вземете парче хартия и да го натопите във вряща вода за 2-3 часа, за да омекне. Направете го на каша, сложете отгоре и листа хрян, които имат същото действие. Курсът на лечение е 7 […]

Тибетски трикове за дълголетие

Тибетски трикове за дълголетие

0

Има няколко прости действия, които трябва да се направят, за да ни осигурят по-дълъг живот. Но дори и да не се случи, поне ще сме по-щастливи и освободени от предразсъдъци и тревоги. Пийте редовно, но по малко – както старите […]

Здрав дух в здраво тяло!

Здрав дух в здраво тяло!

0

Старите хора все повтарят- „Здрав дух, здраво тяло!“. Е, време е да повярвате, защото е точно така. Душевното състояние влияе много силно върху тялото ни и причинява редица болести. Неспокойство, злоба, завист, ревност, липса на любов – всичко това влияе […]

Шепа орехи за по-добра памет

Шепа орехи за по-добра памет

0

Орехи! Има ги в шоколадите. Има ги в тортите и пастите. С леко киселия си вкус те са сред най-предпочитаните продукти, използвани в сладкарството и производството на десерти. Може би защото осигуряват страхотна комбинация от полезни хранителни вещества за тялото. […]

Лимони вместо антибиотик

Лимони вместо антибиотик

0

Жълтият цитрусов плод пречиства, тонизира, дезинфектира, успокоява. Затова нека заложим на него и веднага да си изстискаме няколко лимона. Освен че е вкусен, лимонът притежава и неоспорими диетични качества. На първо място той е най-богатият на витамин С цитрусов плод […]

Домашният нектар е перфектен за студения следобед

Домашният нектар е перфектен за студения следобед

0

Нектар от праскови – прасковите се измиват много добре на течаща вода, след което всеки плод се срязва на две и се отделя от костилката. Прасковите се смилат. Към прасковеното пюре се добавят 2 л вода и 400 г захар. […]

Проявявате ли някой от симптомите на стреса?

Проявявате ли някой от симптомите на стреса?

0

Стресът е физиологичен отговор, който нашият организъм дава на фактори от външната среда, свързани с проблем. В някои случаи той ни стимулира на покажем най-доброто от себе си. Но ако напрежението е постоянно и степента му е по-висока от допустимото, […]

Купичка йогурт за красива кожа

Купичка йогурт за красива кожа

0

Рибата е нискокалоричен заместител на месото, набавя йод на щитовидната жлеза и витамин А, който щади кожата ни. Зеленчуците са изключително полезни за здравето. Подобряват състоянието на кожата и очите. Укрепват имунната система и съединителната тъкан, като подпомагат бързото заздравяване […]