здравословна храна

Царевицата и лещата качват килата на кръвна група В

Царевицата и лещата качват килата на кръвна група В

0

Тази кръвна група се е развила между 15 000 и 10 000 г. пр. Хр. Хората от група В са с толерантна храносмилателна система и могат да понасят еднакво добре почти всички храни, с някои изключения. Те са щастливци, тъй като могат […]

Хората с кръвна група А да внимават с месото

Хората с кръвна група А да внимават с месото

0

Оказва се, че кръвната група и храненето са в пряка връзка. Изследвания през последните няколко десетилетия показват, че индивидуалната кръвна група на всеки определя предразположението му към болести като рак, сърдечни заболявания, диабет, лупус, склероза, алергии и т.н. Хората с […]

Риба и мляко – очаквайте проблем със стомаха

Риба и мляко – очаквайте проблем със стомаха

0

Комбинацията риба и мляко може да донесе проблеми на стомаха ви. Обяснението е в химичната реакция между рибата и млякото – непълно се разграждат белтъчните молекули от различен произход и това води до  лек стомашен дискомфорт.   Усвояването на животински […]

Сьомгата – страхотен постен деликатес

Сьомгата – страхотен постен деликатес

1

Което и кулинарно предаване да пусна напоследък по различни телевизии, много често готвят сьомга. И наши, и чужди кулинари са категорични: най-добрата сьомга е дивата. Тя представлява страхотен деликатес – със здраво и постно месо, и е порядъчно пикантна. Сьомгата […]

Дали антиоксидантите са „извор на вечна младост”?

Дали антиоксидантите са „извор на вечна младост”?

0

Антиоксидантите са в първите редици в борбата срещу срещу стареенето. Какво правят те всъщност? Окислението е основната причина за увреждането на клетките на тялото, органите и тъканите. Когато тялото остарява, неговата способност да поправя щетите от окислението намалява и резултатът […]

За Великден в Гърция

За Великден в Гърция

1

Да отидеш в Гърция за Великден е невероятно изживяване. По редица исторически, идеологически и други причини нашите празненства по случай Възкресение Христово не могат да се сравнят с тези в южната ни съседка. И да останеш там след Великден си […]

Какви здравословни продукти да изберем за вечеря

Какви здравословни продукти да изберем за вечеря

1

Диетолозите казват, че най-добрият метод да намалим теглото си, ако не поемаме храна след 17.00. Но, други учени са на мнение, че вечерята е важна. „Ако се откажете да вечеряте ще има ефект в намаляване на теглото, но ще е […]

Правилното хранене прогонва рака

Правилното хранене прогонва рака

0

Без съмнение най-сигурната профилактика срещу рак е здравословното хранене, твърдят учени. 35% от всички смъртни случаи могат да бъдат свързани с диетата, като едва след това с 30% се нарежда тютюнопушенето. Предлагаме ви кратък списък с храни, които са в […]