плодове

Най-екзотичните плодове на Азия

Най-екзотичните плодове на Азия

1

Сигурно си мислите, че познавате понепо име всички екзотични плодове. Ще ви изненадаме с азиатската екзотика. Добрата новина е, че повечето от споменатите плодове вече могат да се намерят и у нас. вижте какво представляват и не пропускайте да ги […]

Ошафът е по-полезен от плодовете през зимата

Ошафът е по-полезен от плодовете през зимата

0

Сушени плодове имаме най-често на масата по време на Бъдни вечер. Оказва се, че към тях трябва да посягаме по-често. Първо заради витамините, които съдържат сухите плодове, и второ заради вълшебния ефект, който оказват на нередовния стомах. Според експерти не […]

Правилното гладуване пречиства и енергизира

Правилното гладуване пречиства и енергизира

0

По време на глад организмът изпитва физиологичен стрес, като функцията на жлезите с вътрешна секреция се засилва, човек навлиза в състояние на повишена активност. През  целия период на гладолечение започват да действат механизмите на биохимическото пречистване, стимулира се разпаденето на […]

Папаята – фалшивият пъпеш

Папаята – фалшивият пъпеш

0

Екстравагантният тропически плод, подвизаващ се като „пъпешово дърво” заради формата и цветовете си, от няколко години може да бъде намерен и по българските супермаркети. Той наподобява ананаса, заради сходния по действие с бромелаина ензим – папаин. Папаята по своята същност […]

Дълголетни, но как?

Дълголетни, но как?

0

Продуктите които водят дълголетие, се оказват  горските плодове, орехите и зърнените храни. Сокът от нар, който често подминаваме е основен фактор за понижаване на хипертонията и мори упорито зародишът на нови ракови клетки. Всяко здравословно меню включва в себе си, […]

Ягодите – любими на малки и големи

Ягодите – любими на малки и големи

0

Червеният освежаващ плод е нискокалоричен, снабден с 2 пъти по-малко прости захари в сравнение с портокалите, например. Богати са на Витамин С, Витамини В9 и В5, калий, желязо и магнезий. Доказано положително действие оказват и на хората, страдащи от пролетна […]

Ананасът – приятел на тялото ни

Ананасът – приятел на тялото ни

0

Ананасът е един от многото екзотични плодове, който има отлични диетични и вкусови качества. В 100 грама продукт има едва 48 калории. Той подобрява метаболизма, прочиства кръвта и стимулира имунната система. Разбира се, плодът оказва благоприятно въздействие и върху външния […]

Авокадото – вечният аутсайдер

Авокадото – вечният аутсайдер

0

Тъй като авокадото е на нашия пазар от едва десетилетие, трябва първо да знаем как да го разпознаваме и съхраняваме. Добре узрелият плод е с наситен зелен цвят и бляскава кора. Ако сте взели по-неузряло, най-добре го оставете на стайна […]