самочувствие

Избягвайте тези фрази пред детето си

Избягвайте тези фрази пред детето си

0

Има няколко ежедневни фрази, които всички майки повтарят, но те всъщност могат да навредят на детето им. Това са фрази, които е по-добре да избягвате, колкото и странно да звучи това, категорични са специалистите. „Страхотна работа!“ Изследванията показват, че всеки път, когато […]

Самосъжалението убива желанието

Самосъжалението убива желанието

0

Всеки от нас е изпадал в състояние, в което часовете сякаш ни се струват като дни. Налегнали са ви куп грижи, че предпочитаме топлото легло пред вечерята навън с приятели. Защо се получава така? Понякога просто не ни е ден, […]

Придобий самочувствието, което винаги си искала да имаш!

Придобий самочувствието, което винаги си искала да имаш!

0

Приемай похвалите.  Когато ти правят комплимент, благодари и се усмихни. Не си мисли, че правилният начин да приемеш похвала е като иронизираш себе си или казваш “О, не е нищо особено”. Гледай в очите. Старай се да поддържаш визуален контакт, когато […]