съвети

От цвета на чинията зависи апетитът

От цвета на чинията зависи апетитът

0

Че килограмите са по-малко, ако чинията ви е по-малка, е ясно. Но се оказва, че има значение и какъв е цветът на чинията. Нови изследвания показват, че жените ядат много повече, ако чинията им е в същия цвят като храната. […]

Да предотвратим изтощението на работа

Да предотвратим изтощението на работа

0

Независимо какво работите, няма оправдание в края на трудовия ден да сте изтощени до краен предел и да се прибирате у дома като зомби. Ето за какво трябва да внимавате: 1. Внимавайте какво и колко ядете Когато сте много уморени, […]

Риба и мляко – да или не?!

Риба и мляко – да или не?!

0

Все още има спорове дали тази хранителна комбинация е недопустима или става въпрос за поредния мит. Оказва се, че е въпрос на реакция на организма не при всички. Химичното взаимодействие между рибата и млякото, когато се ядат заедно, се базира […]

Калций и витамин D не предпазват костите

Калций и витамин D не предпазват костите

0

Мине не мине време и пада някой мит, който сме смятали за „бетонен”. Оказва се, че жените, преминали през менопаузата, не трябва да взимат хранителни добавки с витамин D и калций. Според ново изследване на американски учени въпросните добавки не […]

Диета с извара

Диета с извара

0

Обезмаслената извара е богата на белтъчини и калций, съвсем достъпна като цена и може да се включва в много рецепти – от салати до десерти. Усвоява се лесно от организма и е основа за както за отслабване, така и лечебни […]

Как да се справите с изневеряващия съпруг

Как да се справите с изневеряващия съпруг

0

Всеизвестно е, че силният пол е по-склонен към изневяра, а причината е в нагона. Последно проучване показва, че около 60% от мъжете в световен мащаб имат афери, а около 80% биха искали да имат. Ако току-що сте разбрали, че партньорът […]

Не е трудно – SMS на кирилица

Не е трудно – SMS на кирилица

1

Вече няма оправдания да изпращате SMS-и на латиница, за да сте сигурни, че съобщението ще се чете или пък затова, че на  кирилица излиза по-скъпо. Българска национална телевизия стартира кампанията „Пиши на кирилица”, която поощрява писането с български букви в […]

Време за оцеляване на жената на футболния фен

Време за оцеляване на жената на футболния фен

0

Започна поредното футболно първенство – Евро 2012. Вкъщи мъжът е залепнал за екрана от 19.00 часа и е обсебил телевизора не само за вечерта – следващият мач е от 21.45 часа, но и за цял месец. Това е тежко време […]

Да решим проблема с потенето

Да решим проблема с потенето

0

Дали сте на работа или на почивка – тялото ви реагира еднакво на жегата: поти се. Това се отнася до подмишниците, ръцете или краката. Издайнически мокри петна изскачат на блузата или ризата, а когато трябва да се ръкувате с някото […]

Слънцето е опасно и през стъкло

Слънцето е опасно и през стъкло

0

Слънцето може да причини изгаряне дори когато минава през стъкло – например когато шофирате.  Изводът е направен, след като 69-годишен шофьор на камион с 29 г. стаж зад волана получил сериозно изгаряне на лицето. Човекът всеки ден бил изложен на […]