талия

Без „любовни дръжки“ и през зимата

Без „любовни дръжки“ и през зимата

0

Тлъстинките, които се натрупват от двете страни на талията, познати още като „любовни дръжки“, могат да се елиминират с правилните упражнения, правилното хранене и повече раздвижване. Фитнес инструкторът и експерт в храненето – Харли Пастернак, предлага начин, с помощта на […]

Идеалната талия при жените трябва да е 80-85 см

Идеалната талия при жените трябва да е 80-85 см

0

Норвежки учени установиха, че мерките на фотомоделите – 90-60-90 – са опасни за здравето. По-специално става дума за обиколката на талията, твърди диетологът Ганс Ваалер. Идеалната талия при жените трябва да е 80-85 см. Но не повече, тъй като именно […]

Най-добрият приятел е… гроздето

Най-добрият приятел е… гроздето

0

Още е рано за появата на гроздето на пазара, но проучване на учени от Мичиган доказва, че този плод – комбинация от бяло и червено грозде, топи мазнините особено в коремната област. Така че имайте едно наум. Силният антиоксидантен ефект […]

Перфектната фигура не е 90-60-90

Перфектната фигура не е 90-60-90

0

90-60-90 отдавна вече не са мерките на перфектната фигура. Те се отнасят за 50-те години на миналия век, когато съвършенството има едно име – Мерилин Монро. Тогава мъжете си умираха за тяло във форма на пясъчен часовник – бедра и гръдна обиколка […]